炊き込みごはんの具は、好きな材料を使おう。鶏肉の代わりに貝やシーチキン、油揚げ、季節のきのこなどを入れてもおいしいよ。2人前つくって冷凍しておくと便利


| ▶材料 | ||
|---|---|---|
| ● お米 | 120g | |
| A | ● だし汁 | 140cc |
| ● 酒* | 大さじ1 | |
| ● しょうゆ | 大さじ1/2 | |
| ● 塩 | 小さじ1/8 | |
| ● 鶏肉 | 40g | |
| ● ごぼう | 20g | |
| ● にんじん | 10g | |
| ● 干ししいたけ | 1枚 | |
| ● グリーンピース(缶づめ) | 5g | |


炊き込みごはんの具は、好きな材料を使おう。鶏肉の代わりに貝やシーチキン、油揚げ、季節のきのこなどを入れてもおいしいよ。2人前つくって冷凍しておくと便利